jueves, 30 de abril de 2009

¿Qué planes hay para este caluroso verano?

-Serbia; Si nos clasificamos para el Eyoc 2009, iremos a darlo todo en nuestro último año de tal competición.

-Great Britain; Si los pirañas que reparten las becas MEC tienen un poco de compasión,se asistirá a algun país de habla inglesa...New York tal vez?? Lo dudo...

-5 días de Chequia; 5 días de duras carreras,en mapas muy interesantes. En este País que con 1 € puedes tener el poder en tus manos... o más bien 5 cucuruchos en tus manos..

-Hungria; Poder ver a los Grandes de este deporte en el WoC ,y apoyar a los nuestros mientras se dejan la piel.

-5 días de España; Después de todos los spots publicados acerca de este evento habrá que ir,no?http://www.ocincodias.com/ y con mapa de las tuerces incluido en el Pack ¿Te lo vas a Perder?

-Suecia; Tras 1 mes de estancia el año pasado, Niños Bomba se quedaron con ganas de más en el País de la Orientación. Quizá esta vez solo O-ringen... No estamos pa gastar..

Estas son nuestras propuestas para este año, quizá a algunas de ellas no podam
os asistir....y sino, siempre nos quedará el "Mundial de Veteranos 2042"

viernes, 24 de abril de 2009

A to trapo

Tras largas semanas de duro trabajo y mucho sacrificio, Niños Bomba ha podido finalizar el vídeo de "Toledo como forma de vida", no ha sido fácil y hemos perdido muchos hombres por el camino, pero el esfuerzo ha merecido la pena, aquí lo teneis:

:

Mañana Campeonato Autonómico de Sprint en Benilloba, con un Bomba de cartógrafo(El Ándres), y Huracán Rico como trazador....
Vamos por el buen camino

domingo, 19 de abril de 2009

Trabajo en equipo

Autonomico de clubs. Otra vez la misma historia: Antonio 800 ml y yo 1500 ml. Antonio sale se pone delante y al final le hace la carrera al que acaba ganado. Resultado 2º. Yo salgo me pongo detras como las nenas, paso por 1000 de 3:04 y mítico (ya estan dejando de ser míticos y dando paso a rutinarios) hachazo, pero esta vez consigo la victoria.

Finalmente relevo bomba con richard y jonnhy (4x400) y una extraordinaria victoria que conseguimos gracias al Trabajo en equipo.

Ahora a acabar la faena de Benilloba que es este el sabado...

Por último felizitar a los escolares que han conseguido Grandes exitos en madrid.

P.D: Me he equivocado de foto pero ya de paso la dejo. no??

jueves, 16 de abril de 2009

Pa la Sacah!

¿Y ahora qué?

Ya finalizado uno de los principales objetivos de la temporada, Antoñiko y Andreu recuperan fuerzas en solitario para emprender un nuevo camino lleno de aventuras, nuevos objetivos, ánimos... mientras el resto del Team, esta dandolo todo en el Mundial Escolar.

Aún no recuperados por completo, Los Bomba nunca descansan;este fin de semana hay que elegir entre 2 competiciones: Autonómico de Clubs o Carrera de montaña (15 km), cómo siempre todo por el Club, Antoñiko correrá el 800 ml y el Ándres el 1500 ml, esperamos una carrera lenta, táctica y con Hachazos al final, ya que todabía no estamos al 100 % recuperdados despues de un duro CEO.

El Colivenc arrasa de nuevo, 29 medallas para la joven y no tan joven cantera colivenca en el CEO (contando Larga,Media y Sprint);Todo un éxito para este pequeño pueblo situado en el litoral, rodeado de frondosos bosques habitados por las bestias pardas más temibles.

martes, 14 de abril de 2009

Engorilaos

Un CEO lleno de sorpresas; Magnífica actuación de los Bomba en el CEO;

Antoñiko ya totalmente recuperado de su lesión, se encontró con muy buenas sensaciones y pudo hacerle frente a los duros trazados de Samper, dándolo todo en las subidas a los “Picachos” y arriesgando en bajadas pedregosas a más no poder, finalmente venció en la larga distancia.

Por otro lado “El Andrés”, con mucha sed de sangre de conseguir una victoria en el CEO, pudo conseguirla en la última carrera de la jornada, la media distancia, esta carrera estuvo muy igualada ya que ganó por 1 segundo del otro Bomba (Antoñiko),

En el Sprint Andreu se quedo a un paso del pódium, obtuvo la 4º posición, este resultado le va a dar mucha energía y confianza para posteriores sprints, Antoñiko fallú fallú y no pudo pasar de la 10º posición.

Tras la ruptura del relevo “Bomba Atope”, los Niños Bomba volvieron a correr con el mismo equipo del año pasado (Juanma, Andreu, Antoñiko) y conservaron la misma posición, 2º en H-Elite, todo un éxito.

En General como todos los CEO ha sido un fin de semana bastante movidito, con lesiones, pájaras, desilusiones, alegrías… El año que viene más y mejor!!

lunes, 6 de abril de 2009

Recta final

Es ahora, este es el momento para el que hemos trabajado toda la temporada. Mas de 6 meses solo para esta semana. Toda una temporada que se verá reflejada en 3 dias de carreras.

Se acerca el gran momento y no sabemos como saldrá. Hemos puesto todo un ciclo de sacrificios para medirlos en tan solo 4 carreras y no sabes como será el resultado, solo sabes que cualquier tonteria te puede hacer perder todo el trabajo. Todas esas series, farlek's o entrenamientos tecnicos, son demasiado para que se pierdan en cualquier descuido.

Hoy entrenando nos hemos puesto a hacer el burro y me he llevado un susto, que por suerte no ha sido mas pero esque no ha sido durante el entrenamiento sino que hemos estado jugando en la colchoneta y me he hecho daño en las costillas. Menos mal que no es nada y solo una pomada, pero esque cualquier tontería y se va todo a tomar por saco.

Estos son dias de tranquilidad, descanso, masajes y de no lesionarse. Solo quedan 4 dias para Villena city y toda precaución es poca. Todos tenemos que llegar al Ceo sin problemas y todo irá según lo previsto...

Ya esta todo hecho, lo que tenga que ser será.

miércoles, 1 de abril de 2009

Tormenta de granizo

Esta vez en Orduña la tormenta fue de granizo. Hizo frio, mucho frio comparado con lo que nosotros estamos acostrumbrados, pero nada puedo pararnos. Bueno nada excepto Luis. Competencia nos dió toda una lección de orientación el una larga que supo dirigir por el buen camino de principio a fin. Se adaptó a los bonitos bosques de Euscadi y supo evitar las temidas zarzas que siempre tendran un trozito de mi y de nestor, en concreto un trozito de nuestras piernas.
El terreno estuvo perfecto y aunque fallé algún minuto, estoy bastante contento de mi carrera. Lástima que no pueda decir lo mismo de la media en la que fallé por falta de concentración en ciertas partes de la carrera. La media se la llevó un recuperado antoñiko que volvió para ganar y demostrar que ya está A tope.
Sabado por la tarde muy divertido con el sprint y el micro, en el que todos disfrutamos sin tener en cuenta resultados. Pero el kodeda (poyón) no defraudo y como world champion hizo sus deberes y ganó el sprint, aunque luego se descalificara en el micro. Marc, estuvo inspirado y se le dio bien Orduña, quedando 2º en el sprint y 3º en el micro.



Hasta la próxima,en Villena CEO 2009.